一、优选品种与种子处理
选择适合北京地区种植的强筋或中筋小麦品种，如京冬22、济麦22等。播种前进行晒种2-3天，并使用种衣剂拌种，可有效防治土传病害和地下害虫。建议每公斤种子用10克适乐时或立克秀进行包衣，确保出苗整齐。
二、精细整地与施足底肥
前茬作物收获后及时深耕25-30厘米，打破犁底层。结合整地每亩施入腐熟有机肥3000-4000公斤、氮磷钾复合肥（15-15-15）30-40公斤。北京地区土壤偏碱性，可每亩增施硫酸亚铁2-3公斤调节pH值。采用旋耕+镇压的方式，确保土壤上虚下实。
三、适期播种与合理密植
北京地区适宜播种期为9月28日至10月8日，最晚不超过10月15日。采用机械条播，行距20-25厘米，播种深度3-5厘米。每亩基本苗控制在18-22万株，播种量根据千粒重和发芽率计算，一般为10-12.5公斤。播种后及时镇压，减少土壤水分蒸发。
四、科学水肥管理
越冬前（11月下旬）浇好封冻水，每亩灌水40-50立方米，确保安全越冬。返青期（3月上旬）根据墒情浇返青水，结合浇水每亩追施尿素8-10公斤。拔节期（4月上旬）是肥水关键期，每亩追施尿素10-12公斤并配合钾肥5-8公斤。灌浆期根据天气情况浇好灌浆水，防止干旱和早衰。
五、病虫害综合防治
重点防治条锈病、白粉病和蚜虫。条锈病在发病初期用三唑酮或戊唑醇喷雾防治；白粉病用多抗霉素或醚菌酯防治；蚜虫用吡虫啉或高效氯氟氰菊酯防治。注意交替用药，避免产生抗性。同时加强田间监测，发现病株及时拔除。